Praxisorientierter Kurs für (werdende) Eltern, Großeltern und andere "Schutzengel"
Im Kurs geht es um spezielle Maßnahmen,wenn Säuglinge und Kinder erkranken odersich verletzen. Interessant für Eltern, Großelternoder Babysitter - kurzum für die „Schutzengel“der Kinder.

Schwerpunkte des Kurs sind Prävention von Kinderunfällen, Herz-Lungen-Wiederbelebung, Wundversorgungund Maßnahmen bei weiteren Notfällen.

Dazu gibt es wichtige Tipps zur Sicherheit inden eigenen vier Wänden, so dass es sinnvollsein kann, den Kurs bereits in der Schwangerschaftnoch vor der Geburt des Kindes zuabsolvieren.

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Leitung: Johanniter Unfall-Hilfe
• Termine: Samstags, 08:30 - 15:30 Uhr
  • 1. Halbjahr 2020: entfällt bis auf Weiteres
    
• Ort: Hörsaal Klinikum, Geb. 1.A, UG
• Gebühr: 35 € für Einzelpersonen, 60 € für Paare
• Anmeldung: erforderlich, Johanniter Unfall-Hilfe, Köln/Leverkusen/Rhein-Erft,
  Telefon 0221 89009-155, E-Mail ausbildung989b37fcf92c4865bde0454bfd58e82d.koeln@4ec833c84684471f8d8f16aab6483cf3johanniter.de

Die Akupunktur entstammt der "Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)" und bietet in der Schwangerschaft eine gute Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und somit das Allgemeinbefinden zu fördern.

Die geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. Schwangerschaftswoche kann die Geburtsdauer verkürzen. Es werden sowohl Punkte akupunktiert, um Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern, als auch Punkte zur Stärkung. Somit geht die Schwangere gut vorbereitet in die Geburt und ins Wochenbett.

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Termine: nach Vereinbarung, ab der 36. SSW
• Ort/Gebühr und Anmeldung: 
   Hebamme Tanja Welling, Telefon 0214 58137, E-Mail info@725c7b6b50584d86b2ed72db42058556hebamme-welling.de
  

Gymnastik ab der 20. Schwangerschaftswoche
Der Kurs „Fit in der Schwangerschaft“ ist eine schwangerschaftsbegleitende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Geburtsvorbereitung. Über gezielte Bewegungen der Mutter wird die Gesundheit von Mutter und Kind unterstützt. Das sanfte Training besteht aus einer Herz-Kreislaufbelastung nach ausgewählter Musik, einer schwangerschaftsspezifischen Gymnastik, Atemübungen und Entspannung für Körper, Geist und Seele. 

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Leitung: Janett Dumdei, Cand. BA Sportwissenschaftlerin, Trainerin für Prä-und Postnatales Fitnesstraining, Beckenbodentrainerin, buggyFit-Trainer
• Termine: Freitags vormittags, siehe Externer Link: www.buggyfit.de
• Ort: Elternschule, Outdoor
• Gebühr: Externer Link: www.buggyfit.de
• Anmeldung: erforderlich, Janett Dumdei, BuggyFit, janettb5069e6a55e14022a17dac8794324fe6.dumdei@bfd4d4ff10f2444e9feda0029fd5ca46buggyfit.de, Telefon 0176 23291643

Dieser Kurs zielt darauf ab, schwangeren Frauen innere Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu schenken. Durch die Harmonie des Körpers mit der natürlichen Schwerkraft werden Verspannungen und Stress gelöst. Die Kombination aus Bewegung, Atemübungen und Meditation verhilft den Frauen
bei der Geburt erfahrungsgemäß zu Konzentration und größtmöglicher Gelassenheit.

Zudem werden in gezielten Übungen die Beckenboden- und Bein-Muskulatur trainiert. Letzteres sorgt für eine „stabile Basis“, so dass die Mutter gut gerüstet ist, ihr Baby buchstäblich durch die ersten Monate seines Lebens zu tragen.

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Leitung: Physio-Centrum MEDILEV
  Termine: Montags, 17:00 - 18:00 Uhr, Einstieg nach Absprache
  
• Ort: Physio-Centrum MEDILEV, Am Gesundheitspark 2, 51375 Leverkusen, gegenüber den Parkhäusern
• Gebühr: siehe Webseite Externer Link: www.medilev-physio.de
• Anmeldung: erforderlich, Physio-Centrum MEDILEV, Telefon 0214 500044-0, E-Mail info@4231cc57f1b446ce9438113021964462medilev-physio.de, Externer Link: www.medilev-physio.de

Das schwerelose Training

In angenehmer Atmosphäre und bei einer Wassertemperatur von ca. 30°C erfahren Sie eine angenehme Entlastung und Entspannung. Insbesondere in den letzten Wochen der Schwangerschaft können Beschwerden wie Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen, Wassereinlagerungen und die Gefahr von Krampfadern gelindert werden.

Ihre Muskulatur wird gekräftigt, die allgemeine Kondition gesteigert. Atemübungen erleichtern das intensive Atmen während der Wehentätigkeit unter der Geburt.

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Leitung: Physio-Centrum MEDILEV
• Termine: Mittwochs, 19:00 - 19:50 Uhr, Einstieg nach Absprache
• Ort: Physio-Centrum MEDILEV, Am Gesundheitspark 2, 51375 Leverkusen
• Gebühr: siehe Webseite Externer Link: www.medilev-physio.de
• Anmeldung: erforderlich, Physio-Centrum MEDILEV, Telefon 0214 500044-0, E-Mail info@7f4ad2dace0d4bd089c3f92958dabf6cmedilev-physio.de, Externer Link: www.medilev-physio.de

Wissenswertes zum Tragen in Theorie und Praxis
Sie haben oder bekommen ein Baby und suchen nach einer Möglichkeit sich und Ihrem Baby die Umstellung auf die neue Lebenssituation leichter zu machen? Wir zeigen Ihnen, wie die verschiedenen Tragehilfen gebraucht werden können und helfen Ihnen, sie auszuprobieren. Schon vorhandene Tragehilfen können gerne mitgebracht werden!

Aktuell haben wir uns zudem entschlossen, sämtliche Informationsveranstaltungen, Paatientenseminare und Elternschulkurse im Klinikum bis auf Weiteres abzusagen.

• Leitung: Andrea Volpe, Linda Krautmacher
  Termine: 1. und 3. Mittwoch im Monat im Rahmen des Stilltreff/Stillcafé 
• Ort: Raum der Eltenrschule, Hauptgebäude 1.Y, Untergeschoss
• Gebühr: 7 €  pro Beratung
• Anmeldung: nicht erforderlich